Техника очищения внутреннего пространства и укрепления личностных границ

Одно из широко распространенных заблуждений, с которым практикующему обязательно нужно разобраться по ходу своего развития, - это идея того, что ваше внутреннее состояние с неизбежностью управляется внешним образом - другими людьми или событиями.

Именно это заблуждение лежит в основе трудностей следования принципам Рэйки "Именно сегодня не беспокойся" и "Именно сегодня не сердись".

В изменении этого убеждения на другое: "Я - хозяин своего инструмента, своей системы тонких тел", - очень помогают технологии курса "НЛП: искусство резонансного общения и управления состояниями".

Осознавая свое внутреннее пространство объемно, вы можете не только выбирать способ эмоционального ответа на внешние и внутренние события, но и позаботиться о своем общем эмоциональном фоне, о качестве наполнения этого пространства. В этом вам поможет данная техника.

Регулярно практикуя эту технику, вы вскоре обнаружите, насколько повысилась ваша осознанность к своему внутреннему состоянию, ваша чуткость к приходящим сигналам - и ваше спокойное и комфортное владение собой.

Эту технику также можно использовать

• в начале дня - для подготовки себя к предстоящему дню, в конце дня - для отделения от событий дня уходящего и подготовки ко сну
• по ходу дня - для подготовки к какому-либо значимому событию
• в качестве экстренной энергетической уборки для очистки внутреннего пространства после напряженных событий
• в качестве регулярной энергетической уборки, в дополнение к регулярным процедурам физической гигиены
• в качестве генеральной энергетической уборки при завершении определенного периода жизни и входа в новый период и т.д.

Структура сеанса Рэйки для очищения внутреннего пространства и укрепления личностных границ - обычная.

Внутреннее пространство обрабатывается, очищается, гармонизируется символом 2, наполняется энергией выбранного вами качества, а затем его границы укрепляются символом 1.

Вы можете выбрать наполнение своего пространства, ни в чем себе не отказывая, сочетая в нем

• спокойствие
• осознанность
• уверенность
• баланс
• центрированность
• проактивность
• креативность
• радостность
• внутреннюю улыбку и т.д.

Вы можете расширить свое внутреннее пространство за пределы своего тела, до самых личных границ (сфера радиуса 0.5 - 1.5 м).

Вы можете сделать границу своего личного пространства непроницаемой, полупроницаемой, трансформирующей ит.д.

Можно использовать эту технику как отдельную, а можно - в сочетании с другими техниками и медитациями

• Техника "Сухой душ"
• Техника "Дыхание, очищающее душу"
• Медитация Гассе
• Медитация благодарности
• Медитация "Внутренняя улыбка" и т.д.

Будьте своему пространству хозяевами не простыми, а радостно-творческими!