Добро пожаловать, посетитель!
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.    Забыли пароль?
Вниз
Сообщения темы: мандалы
#17
gliceria
Expert Boarder
Постов: 138
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: Женский Страна, город: Украина, Запорожье Дата рождения: 03/18
мандалы 7 г., 3 мес. назад Репутация: 1
Вдруг кому пригодиться
вот например: мандалы
 
Зарегистрирован Зарегистрирован
 
Последнее редактирование: 13.09.2011 16:40 Редактировал gliceria.
 
Let all be happy[color=#000040]
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#22
digorne
Moderator
Постов: 217
graph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Re:мандалы 7 г., 2 мес. назад Репутация: 9
Лика, по Мандалам хотите тему продолжить - что это вообще такое, для чего используется, может история возникновения, или мне что-то подготовить, потому, что тема очень интересная и развивающая практиков Рейки, хочется ее углубить.
 
Зарегистрирован Зарегистрирован
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#24
gliceria
Expert Boarder
Постов: 138
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: Женский Страна, город: Украина, Запорожье Дата рождения: 03/18
Re:мандалы 7 г., 2 мес. назад Репутация: 1
Да, конечно, я продолжу Но и от помощи информационной не отказываюсь
 
Зарегистрирован Зарегистрирован
 
Последнее редактирование: 24.09.2011 19:23 Редактировал gliceria.
 
Let all be happy[color=#000040]
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#25
gliceria
Expert Boarder
Постов: 138
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: Женский Страна, город: Украина, Запорожье Дата рождения: 03/18
Re:мандалы 7 г., 2 мес. назад Репутация: 1
В принципе, мандала — это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, «карта космоса».
Типичная форма — внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг, который часто сегментирован или имеет форму лотоса.
Внешний круг — Вселенная, внутренний круг — измерение божеств, бодхисаттв, будд. Квадрат между ними ориентирован по сторонам света.

Мандалы могут быть как двумерными, изображенными на плоскости, так и объёмными, рельефными. Их вышивают на ткани, рисуют на песке, выполняют цветными порошками и делают из металла, камня, дерева. Её даже могут вырезать из масла, которое окрашивают в соответствующие ритуальные цвета. Мандалы часто изображают на полах, стенах и потолках храмов.
Мандала является настолько священной на Востоке, что рисуется под аккомпанемент особых ритуалов и сама может считаться объектом поклонения.

Некоторые из мандал выполняют из цветных порошков для проведения определённой ритуальной практики (например, в посвящении Калачакры). К концу ритуала сделанную мандалу разрушают.
 
Зарегистрирован Зарегистрирован
 
Последнее редактирование: 24.09.2011 19:40 Редактировал gliceria.
 
Let all be happy[color=#000040]
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#26
gliceria
Expert Boarder
Постов: 138
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: Женский Страна, город: Украина, Запорожье Дата рождения: 03/18
Re:мандалы 7 г., 2 мес. назад Репутация: 1
Раскрашивая мандалы, человек погружается в гармонию и спокойствие. Мандала - это модель мира, которую каждый человек создает себе сам.
раскраска мандал
Центр соответствует Богу, центру за всей видимой природой. Но наш мир находится на круге, он определяется расстоянием от изначального. Наша жизнь обретает свою внутреннюю форму благодаря центральной точке, вокруг которой она движется.

Круг — самый глубокий символ тайны жизни, которая постоянно разрывается между крайностями: с одной стороны, полное потустороннее самозабвение в материализме и формальностях, а с другой стороны, бегство из мира, идеалистический путь в погружение и экстаз.
Тот, кто раскрашивает, отправляется в путь. Он следует каждой отдельной линии рисунка. Он погружается, уединяется и границах картинки и одновременно целиком открывается тому, что он и только он находит здесь.

Своя собственная магия есть в том, чтобы следовать линиям художника, который много веков назад именно эту линию провел так, а не иначе.

Поскольку мандала уже совершенна, она не требует совершенства.

Она не нуждается и не хочет совершенства, даже если рассмотрение собственной потребности в совершенстве наверняка может явиться опытом во время раскрашивания мандалы.

Даже лишь частично раскрашенная «неготовая» мандала обладает своей силой — иногда даже из того, что мы могли «оставить», то есть из оставленной белою части мандалы засветится еще больше по глубине, по знанию о нас самих и наших силах.

Если один и тот же мотив вы раскрасите в разное время или дадите его раскрасить разным людям, то сами удивитесь различиям и богатству результатов.
 
Зарегистрирован Зарегистрирован
 
Последнее редактирование: 24.09.2011 19:45 Редактировал gliceria.
 
Let all be happy[color=#000040]
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#27
gliceria
Expert Boarder
Постов: 138
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: Женский Страна, город: Украина, Запорожье Дата рождения: 03/18
Мандала - способ развития памяти 7 г., 2 мес. назад Репутация: 1
Считается, что Мандала неизбежно ведет того, кто ею пользуется, к открытию и использованию источника своей внутренней энергии.

Принцип мандалы заключен не во внешней форме, которая является специфической для каждой ситуации, а в центре, источнике, из которого вытекает энергия, образующая форму.

в различных школах буддизма, широко применяющих практику медитации с использованием мандалы, считается, что мандала представляет собой модель Вселенной, включающую в себя в принципе все то, что есть в Мироздании:

- землю
- воду
- огонь
- воздух (ветер)
- небесное пространство (эфир).

Таким образом работая с мандалой, человек работает как бы со всеми стихиями, которые существуют в Природе.

Работа с мандалой

Желательно распечатать мандалу и наклеить ее на более жесткий материал (картон), а сзади сделать подставку. Это позволит вам ставить мандалу куда угодно и регулировать угол отклонения рисунка от вас.
Когда вы работаете с мандалой, желательно чтобы вас никто не беспокоил. Это не займет у вас к тому много времени, максимум 10-15 минут в день в любое свободное время.

Этапы работы:

1. Поставьте мандалу перед собой, можно на стол, если вы сидите на стуле.; на пол, если вы сидите на полу.

2. Вы начинаете смотреть в центр мандалы. Вы сосредотачиваете свое внимание на центре. Сосредоточенность в центре мандалы тесно примыкает к процессу очищения ума и тела. Это концентрация рассеивающихся «зрений», фокусирование их на одной центральной точке.

Процесс концентрации - это постепенное отстранение от всех тревог и привязанностей, стремление сфокусировать свое сознание и удерживать его в устойчивом состоянии. Постарайтесь не моргать, так как моргание сбивает тот поток информации, который поступает.

3. В процессе смотрения в центр мандалы вы добиваетесь того, чтобы вы видели всю картинку целиком, за счет включения периферического зрения. Вы не перемещается глаза туда-сюда, что ее рассмотреть. Вы наоборот, фиксируя взгляд в одной точке (центр мандалы), видите всю ее в целом.

4. Далее вы ждете, когда начнут появляться различные визуальные эффекты. Они очень индивидуальны. Например, это может быть:

- появление объема у рисунка;
- затемнение рисунка по краям и яркое прояснение в центре (эффект туннельного зрения);
-одна фигура начинает превалировать, как бы перекрывать другие;
- цветовая игра и др.

На все эти 4 этапа уйдет не более 2-х минут.

5. Вы закрываете глаза и смотрите в то пространство, которое будет отрываться перед вами в ожидании того, что вы увидите проекцию мандалы. Разглядываете мандалу до того момента, пока она не начнет исчезать.

6. Можете все повторить заново.

Если вы уже натренировались в воспроизведении мандалы с закрытыми глазами, то вы можете немного изменить ход эксперимента.

На 5-м этапе вы не закрываете глаза, а просто переводите взгляд на однотонно окрашенную стену и ждете , пока образ спроецируется туда.
Какие трудности могут возникнуть:

- изображение мандалы не появляется;
- появляется, но слабо;
- черно-белая проекция, а не цветная.

Подобные факты могут свидетельствовать о том, что у вас действительно была «перекрыта визуалка». Видимо вы испытывали в своей жизни какой-либо стресс и «отказались» смотреть на что-то. Поэтому вам просто необходимо тренироваться и восстановить свою способность осознавать внутренние образы.

- резь в глазах и слезы. Обычно, это является результатом непривычного действия.

Ведь раньше специально мы так не делали, а теперь делаем. Глаза, мышцы глаз должны просто адаптироваться. По наблюдениям, подобное рассфокусированное смотрение на объекты, позволяет нашим глазам наоборот отдыхать.

Единственный момент в том, что когда вы закрыли глаза (5 этап) и видите мандалу внутренним взором, если картинка не устойчива, исчезает, то не надо напрягать зрение, пытаясь удержать ее. Лучше повторить эксперимент заново.

Если вы носите очки, то это не помеха. попробуйте это и в очках и без них, выбрав наиболее удобный способ.
Что это вам даст это упражнение:

1. Позволит снять ограничения с вашей способности осознавать внутренние образы – психотерапевтический эффект;

2. Позволит глазам отдыхать;

3. Включит периферическое зрение;

4. Если вам снились черно-белые сны или вообще не снились, то после тренировок вы сможете видеть цветные сны;

5. Самое главное, вы сможете таким образом работать не только с рисунками, но и с текстами, лицами… можно запоминать все что угодно…

по статье Понамарёвой И.В.
 
Зарегистрирован Зарегистрирован
 
Последнее редактирование: 24.09.2011 19:55 Редактировал gliceria.
 
Let all be happy[color=#000040]
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Вверх

Приют для животных Дай лапу, друг!

Copyright © 2011. Рейки - Украина. www.reiki.zp.ua
Копирование материалов, только с письменного разрешения хозяина сайта

Создание сайтов Smartinet